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特色小吃培訓
特色糯米桂圓粥
發布時間:2015-03-26 15:09:59 瀏覽量:4602 來源:http://www.wangpengbo.cn

特色糯米桂圓粥

糯米桂圓粥是一道美味的菜肴,是一道藥膳,功效養心安神,健脾補血。

原料:圓糯米 80 克,桂圓 80 克,白糖 80 克

糯米桂圓粥做法:

1、圓糯米洗凈。湯鍋中加入 600 毫升水煮開。

2、加入糯米和桂圓

肉煮到變成粥,加糖即可。

1、糯米可以先加水浸泡著,煮時比較節省時間。

2、快起鍋時要不時地攪拌,免得糯米粘鍋。

功效:養心安神,健脾補血。

 

 

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